Le stress... ça me stresse!!! Basé sur le classique «

Basé sur le classique « Roche

Les illustrations et les cartes de jeu sont conçues pour rendre l’expérience agréable et apaisante pour les enfants

Question 3 »Comment sortir du cercle vicieux de l’anxiété de performance

Quels sont les signes avant-coureurs des crises

Persévérer malgré les défis

Le stress... ça me stresse!!! Basé sur le classique «Le stress, des fois, cest vraiment stressant ! Il peut te bouleverser, te secouer, te faire perdre tous tes moyens ! Sil tarrive de te sentir si tendu que tes paules touchent tes oreilles, si tu souhaites secrtement te faire kidnapper par des extraterrestres pour chapper tes soucis, sache que tu as du pouvoir sur la situation. Mais tu auras besoin de bonnes stratgies pour faire face au stress et pour te sentir mieux. a tombe bien, ce livre en est