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en utilisant tes idées
ils diffusent pourtant une immense sagesse nourrie de la tradition zen
de zombie ou de Ninja
la prise de décision rapide
MARYLÈNE COULOMBE est médium
52 façons de pratiquer la pleine conscience Format:papier en utilisant tes idéesUn esprit agit peut causer bien des ravages, aussi bien soi mme qu' son entourage. Comme un animal sauvage, l'esprit capricieux doit tre apprivois et entran pour dvoiler son plein potentiel sur le plan des ides, de la gnrosit et de la crativit. Une fois ce processus enclench par la mthode de la pleine conscience, l'agitation fait place au calme et la stabilit devant les invitables difficults du quotidien. Pratiquer la pleine conscience, c'est prter
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