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ENTRENAMIENTO PARA ESCALADA. Hörst, Eric J. Granada Encuadernación tapa blanda Condición AceptableEditorial Desnivel Edicin 2006, Madrid Conservacin bien Encuadernacin tapa blanda Pginas 295 Coleccin Manuales Desnivel ISBN 8498290244 N de ref. del artculo: N1 E17 B04 P043 La gua definitiva para mejorar tu rendimiento y tu nivel. Ejercicios; Aumento de la fuerza; Estrategia mental; Lesiones; Nutricin. Entrenamiento para escalada es considerado a nivel global como el manual de referencia definitivo y la "biblia" de la preparacin fsica y mental
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