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professional
ponte la bata de laboratorio
punto de partida y base de la doctrina del mundo multidimensional que sustenta el autor
Hace tres décadas
- PHYSICAL 05
ALIMENTACION QUE AYUDA A CALMAR TU MENTE BRANDAN MARIA ESTER professionalSi con frecuencia te sientes irritable o ansioso, y si despus de haber intentado con dietas, terapias o medicamentos nada dio resultado, quiz valga la pena voltear hacia un lugar inesperado para encontrar la solucin: lo que pones cada da en tu plato de comida. La reconocida psiquiatra nutricional Uma Naidoo revela cmo la alimentacin es una poderosa aliada para reducir la ansiedad, mejorar el estado de nimo y recuperar el equilibrio emocional.
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