Janneke Vreugdenhil - Koolhydraatarme bijbel Groente en Fruit eten waar niemand last van

eten waar niemand last van heeft

een notenbrood

Van brioche tot zuurdesem

vlaaien zonder nabewerking zoals de kruimelvlaai

veganistische ijstaart

Janneke Vreugdenhil - Koolhydraatarme bijbel Groente en Fruit eten waar niemand last van250 recepten met weinig en langzame koolhydraten Koolhydraatarme bijbel is het naslagwerk voor iedereen die minder koolhydraten wil eten, maar beslist niet minder wil genieten. Aan de hand van duidelijke en stapsgewijze instructies laat Janneke Vreugdenhil zien hoe je gerechten maakt met weinig en langzame koolhydraten, zonder daarbij in te leveren op smaak. Van gegrilde tonijn met komkommer avocadosalade tot koolraap carbonara en steak barnaise. En